将以下代码保存为**.bat文件 **自定义。

代码为：

@echo off （不显示后续命令及当前命令行）
echo 正在清除系统垃圾文件，请稍等...... （屏幕显示“正在清除系统垃圾文件，请稍等......”）
del /f /s /q %systemdrive%\*.tmp （强行删除系统算在磁盘根目录中扩展名为.tmp的文件）
del /f /s /q %systemdrive%\*._mp （强行删除系统算在磁盘根目录中扩展名为._mp的文件）
del /f /s /q %systemdrive%\*.log （强行删除系统算在磁盘根目录中扩展名为.log的文件）
del /f /s /q %systemdrive%\*.gid （强行删除系统算在磁盘根目录中扩展名为.gid的文件）
del /f /s /q %systemdrive%\*.chk （强行删除系统算在磁盘根目录中扩展名为.chk的文件）
del /f /s /q %systemdrive%\*.old （强行删除系统算在磁盘根目录中扩展名为.old的文件）
del /f /s /q %systemdrive%\recycled\*.* （清空回收站，如果回收站清空了，这一句其实也派不
上用处的）
del /f /s /q %windir%\*.bak （强行删除当前启动的系统的所在目录中扩展名为.bak的文件）
del /f /s /q %windir%\prefetch\*.* （强行删除当前启动的系统的所在目录中prefetch文件
夹中的所有文件）
rd /s /q %windir%\temp & md %windir%\temp （将系统中的temp文件夹删除后再新建一个temp文件夹）
del /f /q %userprofile%\cookies\*.* （删除当前用户文件夹中cookies文件夹中的所有文件）
del /f /q %userprofile%\recent\*.* （删除当前用户文件夹中recent文件夹中的所有文件）
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temporary Internet Files\*.*" （删除当前用户文件夹中Local Settings\Temporary Internet Files\中的所有文件）
del /f /s /q "%userprofile%\Local Settings\Temp\*.*" （删除当前用户文件夹中Local
Settings\Temp\中的所有文件）
del /f /s /q "%userprofile%\recent\*.*" （删除当前用户文件夹中recent文件夹中的所有文
件）
echo 清除系统垃圾完成！ （屏幕显示“清除系统垃圾完成！”）
echo. & pause （屏幕显示“Press any key to continue...”）

然后运行此bat文件即可。